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Per Harry, tornare a Londra per partecipare al funerale del principe Filippo il mese scorso significava affrontare ancora una volta un luogo dove si sentiva intrappolato e braccato dalle telecamere. Sarebbe stato un test della sua capacità di far fronte all’ansia che ribolliva di nuovo.
“Ero preoccupato, avevo paura”, ha detto Harry a The Associated Press durante una recente intervista congiunta con Oprah Winfrey per promuovere una serie sulla salute mentale che hanno co-creato e co-prodotto per Apple TV+.
È stato in grado di lavorare attraverso ogni trepidazione usando le abilità di coping imparate in terapia.
“Ha sicuramente reso tutto molto più facile, ma il cuore batte ancora”, ha detto Harry, il duca di Sussex e nipote della regina Elisabetta II e del suo defunto marito Filippo.
In “The Me You Can’t See”, che ha debuttato giovedì sera sul servizio di streaming di Apple, Harry rivela che ha visto per la prima volta un terapista circa quattro anni fa su incoraggiamento dell’allora fidanzata Meghan. Avevano avuto una discussione e lei ha riconosciuto che la sua rabbia sembrava fuori luogo.
La serie è un altro capitolo dell’apertura senza precedenti che Harry ha portato alla sua vita e alle sue relazioni con la famiglia reale da quando si è allontanato dai suoi doveri e si è trasferito con sua moglie in California. A marzo, lui e Meghan hanno rilasciato un’intervista alla Winfrey che ha suscitato una rara risposta pubblica da parte del palazzo.
L’auto-lavoro di Harry può essere relativamente recente, ma lui e il fratello maggiore William, il duca di Cambridge, hanno a lungo sostenuto l’importanza della salute mentale. Nel 2016, Harry, William e sua moglie Catherine, la duchessa di Cambridge, hanno lanciato Heads Together, un’iniziativa per parlare e non vergognarsi di chiedere aiuto quando il benessere mentale è in gioco.
Il loro lavoro collettivo ha portato a interazioni con persone di tutto il mondo, di tutti i ceti sociali, e hanno riconosciuto un filo comune. “Condividere la propria storia per poter salvare una vita o aiutare gli altri è assolutamente fondamentale”, ha detto Harry.
Harry mette in pratica ciò che predica e mette a nudo le sue lotte personali con il trauma e il dolore. Descrive in “The Me You Can’t See”, i casi in cui si sentiva impotente da ragazzo mentre viaggiava in macchina con sua madre, la principessa Diana, che piangeva mentre erano circondati da paparazzi e lei faticava a guidare.
Anni dopo, Diana fu uccisa a Parigi dopo che l’auto su cui viaggiavano lei e l’amico Dodi Fayed si schiantò durante un inseguimento ad alta velocità per fuggire dalle telecamere. Harry aveva 12 anni e soppresse i propri sentimenti per incontrare il pubblico in lutto riunito fuori da Kensington Palace.
Per Harry, tornare a Londra per partecipare al funerale del principe Filippo il mese scorso significava affrontare ancora una volta un luogo dove si sentiva intrappolato e braccato dalle telecamere. Sarebbe stata una prova della sua capacità di far fronte all’ansia che stava ribollendo di nuovo.
“Ero preoccupato, avevo paura”, ha detto Harry a The Associated Press durante una recente intervista congiunta con Oprah Winfrey per promuovere una serie sulla salute mentale che hanno co-creato e co-prodotto per Apple TV+.
È stato in grado di lavorare attraverso ogni trepidazione usando le abilità di coping imparate in terapia.
“Ha sicuramente reso tutto molto più facile, ma il cuore batte ancora”, ha detto Harry, il duca di Sussex e nipote della regina Elisabetta II e del suo defunto marito Filippo.
In “The Me You Can’t See”, che ha debuttato giovedì sera sul servizio di streaming di Apple, Harry rivela che ha visto per la prima volta un terapista circa quattro anni fa su incoraggiamento dell’allora fidanzata Meghan. Avevano avuto una discussione e lei ha riconosciuto che la sua rabbia sembrava fuori luogo.
La serie è un altro capitolo dell’apertura senza precedenti che Harry ha portato alla sua vita e alle sue relazioni con la famiglia reale da quando si è allontanato dai suoi doveri e si è trasferito con sua moglie in California. A marzo, lui e Meghan hanno rilasciato un’intervista alla Winfrey che ha suscitato una rara risposta pubblica da parte del palazzo.
L’auto-lavoro di Harry può essere relativamente recente, ma lui e il fratello maggiore William, il duca di Cambridge, hanno a lungo sostenuto l’importanza della salute mentale. Nel 2016, Harry, William e sua moglie Catherine, la duchessa di Cambridge, hanno lanciato Heads Together, un’iniziativa per parlare e non vergognarsi di chiedere aiuto quando il benessere mentale è in gioco.
rapporto
Il loro lavoro collettivo ha portato a interazioni con persone in tutto il mondo, da tutti i ceti sociali, e hanno riconosciuto un filo comune. “Condividere la propria storia per poter salvare una vita o aiutare gli altri è assolutamente fondamentale”, ha detto Harry.
Harry mette in pratica ciò che predica e mette a nudo le sue lotte personali con il trauma e il dolore. Descrive in “The Me You Can’t See”, i casi in cui si sentiva impotente da ragazzo mentre viaggiava in macchina con sua madre, la principessa Diana, che piangeva mentre erano circondati da paparazzi e lei faticava a guidare.
Anni dopo, Diana fu uccisa a Parigi dopo che l’auto su cui viaggiavano lei e l’amico Dodi Fayed si schiantò durante un inseguimento ad alta velocità per fuggire dalle telecamere. Harry aveva 12 anni e ha soppresso i suoi sentimenti per incontrare il pubblico in lutto riunito fuori da Kensington Palace.
Le telecamere hanno girato e scattato mentre camminava dietro il suo feretro al funerale di Diana, insieme a William, il padre, il principe Carlo, Filippo e il fratello di Diana, Charles Spencer.
Le rivelazioni di Harry coincidono con la conferma ufficiale della regina Elisabetta, qualche mese fa, che lui e Meghan non torneranno alle loro alte cariche reali all’interno della famiglia, dopo un periodo di prova di un anno.
La coppia ora vive a circa 90 minuti a nord di Los Angeles in una zona esclusiva vicino a Santa Barbara chiamata Montecito. Contano Winfrey, Katy Perry e Orlando Bloom come vicini di casa. I paparazzi sono ancora in agguato, ma sono meno intensi che a Los Angeles.
Questo nuovo, schietto principe che condivide le sue emozioni è un contrasto con il “mai lamentarsi, mai spiegare”, “mantenere la calma e andare avanti” mantra che fanno parte del prototipo britannico.
I tabloid britannici hanno avuto una giornata campale per analizzare le sue dichiarazioni. Alcuni commentatori reali hanno anche gridato alla contraddizione tra la ricerca di una vita privata e la concessione di interviste e la rivelazione di conflitti familiari.
Harry sembra essere cauto nello scegliere di cosa vuole parlare, e né lui né Meghan sembrano interessati a condividere ogni loro mossa con il mondo. Non hanno un account sui social media.
Non si fa scoraggiare dai detrattori, dice, perché c’è un bene maggiore nell’essere onesto sulle sue lotte. “Lo vedo come una responsabilità. Non trovo difficile aprirmi”, ha detto. “Conoscendo l’impatto e la reazione positiva che ha per così tante persone che soffrono, credo che sia una responsabilità”.
Winfrey stava già lavorando con Apple per sviluppare una serie sulla salute mentale quando una conversazione con Harry ha fatto scattare l’idea di unire le forze.
“Stavamo avendo una conversazione e gli ho chiesto: ‘Quali sono le due questioni più importanti che secondo te affrontano il mondo oggi?’. E lui ha detto immediatamente, ‘il cambiamento climatico e la salute mentale'”.
Lei ha menzionato il progetto e la Winfrey ricorda che lui ha detto: ‘Oh, a proposito, se hai bisogno di aiuto con questo… chiamami’. E io mi sono girata e ho detto: ‘Qual è il tuo numero?
La partnership esistente di Winfrey con Apple ha creato una rara opportunità di raggiungere il vasto numero di persone che usano i dispositivi dell’azienda, ha detto Harry.
“Se questo è in un miliardo di tasche su un miliardo di schermi, allora forse possiamo davvero iniziare una conversazione globale su questo”, ha detto.
Winfrey ricorda alcuni dei suoi traumi infantili in “The Me You Can’t See”. Oltre alle storie sue e di Harry, la serie presenta anche resoconti di persone normali e celebrità come Lady Gaga e Glenn Close, che parlano candidamente delle loro esperienze con la malattia mentale.
Winfrey ha detto che Harry ha spinto a presentare una prospettiva globale. “Questa deve essere una cosa mondiale e non solo una cosa degli Stati Uniti”, ha raccontato lui, aggiungendo: “Penso che ci siamo riusciti molto bene”.
Harry scherza sul fatto che sta “lentamente raggiungendo” i decenni di lavoro interiore della Winfrey e l’incoraggiamento degli altri a fare lo stesso, sia nel “The Oprah Winfrey Show” che nelle sue interviste “Super Soul Sunday” su OWN. Anche la Winfrey ha detto che ha avuto molto da imparare.
“Ho avuto a che fare personalmente con una delle ragazze della mia scuola (Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls in Sud Africa), che aveva la schizofrenia”, ha detto la Winfrey. “Solo dopo aver sentito il medico dire che ‘è una diagnosi. Non è la tua vita, non è quello che sei,’ che ho avuto il mio grande risveglio. … ‘Questo non sei tu. Tu sei una persona che ha una diagnosi di schizofrenia”. Questo è potente”.
